Homenagem à Professora Michaela Califórnia

No final do passado mês de Maio, a Professora de Educação Física e treinadora do núcleo de Desporto Escolar de Andebol Feminino, foi homenageada pelo seu trabalho e empenho com as atletas do referido núcleo.

Essa homenagem foi publicada recentemente na newsletter MAGAZINE CLDE ACO Nº 20, ANO 9

Conheça o conteúdo da merecida homenagem nesta ligação

Treinar em casa

O treino de atletas de competição nem sempre se compadece com limitações de espaço e tempo aos quais o desportivo possa estar sujeito.

A forma física é um estado temporário de curta duração e que exige um trabalho constante e muito bem planeado. Por vezes, a mais pequena falha no planeamento, seja por impedimento do atleta, das instalações onde habitualmente treina ou por outra razão, são motivo mais que suficiente para que a forma física pretendida não aconteça, ou não aconteça no momento para o qual era desejada.

Não estamos a falar de atletas de topo, apenas, mas de qualquer um que se dedique à pratica uma atividade física com carácter competitivo.

Numa situação com a que vivemos atualmente e, apesar de já termos iniciado a fase de desconfinamento, onde, obedecendo a certas regras e cuidados, já nos é permitido sair de casa; a manutenção da forma física dos nossos alunos/atletas envolvidos nas competições do Desporto Escolar, pode ser executada a partir de casa, ou de um espaço público como um jardim ou pequeno pátio.

Na grande maioria dos casos não será sequer necessário materiais auxiliares, mas se o for, ele pode ser substituído por coisas que temos em casa (sejam latas de salsichas, garrafas de água, sacos de arroz ou açúcar (por abrir), garrafões de água, ou qualquer ouro objeto que a nossa imaginação encontre e que permita substituir aquilo que usualmente usamos no treino.

O vídeo que se segue foi preparado e realizado pelos professores Luís Castro e Fernando Pais tendo em vista os atletas do Desporto Escolar da modalidade de Andebol Masculino, mas não é exclusivo para estes atletas desta modalidade. Digamos que se destina a todos os que desejarem aplicá-lo e que se sintam capazes de o fazer.

Encontro de Desporto Escolar – Andebol Masculino – Aquilino Ribeiro vence encontro onde reinou o “fairplay”.

Decorreu no passado fim-de-semana, no pavilhão da escola sede do nosso agrupamento, o encontro de Desporto Escolar na modalidade de Andebol e no escalão de  juvenis masculinos.

A escolas envolvidas foram a Escola Básica de Camarate, a Escola Secundária de Benfica e a Escola 2,3/S Aquilino Ribeiro

O encontro decorreu com grande espírito desportivo com um comportamento exemplar por parte de todos os participantes envolvidos.

Os alunos da Escola Aquilino Ribeiro venceram os dois jogos disputados.

Fotografias de Joana Encarnação

Equipa de andebol feminino do AEAR sagra-se bicampeã nacional

A equipa de andebol feminino do AEAR, sagrou-se bicampeã nacional de juvenis, no passado fim-de-semana em Elvas.

A equipa do nosso agrupamento, representante da zona de Lisboa e Vale do Tejo, venceu os dois jogos disputados contra as equipas representantes das zonas Norte e Centro.

As jogadoras e respetiva equipa técnica agradecem o apoio incondicional de todo o agrupamento que, segundo a responsável, Micaela Califórnia, é “sem dúvida um dos segredos do sucesso desta equipa“.

Para todos os envolvidos vão as nossas melhores felicitações e desejo de continuação do sucesso.

Andebol juvenil feminino da AEAR parte em defesa do titulo

A equipa feminina de andebol, do escalão juvenil, irá amanhã, 31 de maio, para Elvas e Campo Maior com o objetivo de revalidar o título nacional do Desporto Escolar conquistado no ano passado.

Por seu lado, a equipa de iniciados masculinos que na passada sexta-feira, 24 de Maio,  disputou o Campeonato Regional que este ano decorreu na nossa escola sede, alcançou a Final. O jogo muito disputado, deixou clara a garra e determinação dos nossos jogadores que só falharam o apuramento pela margem mínima, deixando uma excelente imagem do trabalho desenvolvido por toda a equipa do desporto escolar da escola.

O mérito dos nossos colegas e alunos foi ele mesmo reconhecido pela Coordenação Local do Desporto Escolar da Amadora, Cascais e Oeiras (CLDE-ACO)

Neste evento participaram também o Agrupamento de Escolas Pedro Eanes Lobato, O Agrupamento de Escolas Boa Água e o Colégio Monte Maior. O Agrupamento de Escolas Boa Água venceu a final e conquistou o apuramento para o Campeonato Nacional. O nosso agrupamento deseja aos alunos e colegas vencedores, o maior sucesso nesse desafio.

Equipa de Andebol Masculino da AEAR